Description
Ședințe Individuale de Dezvoltare Emoțională pentru Copii și Adolescenți
Aceste ședințe săptămânale oferă un spațiu sigur și prietenos, unde copiii și adolescenții învață să-și înțeleagă emoțiile, să-și dezvolte empatia și să-și construiască încrederea în sine.
Structura ședinței:
- Introducere: Activitate relaxantă pentru crearea unui mediu confortabil.
- Explorarea emoțiilor: Jocuri și discuții pentru identificarea și înțelegerea emoțiilor.
- Abilități emoționale: Tehnici de gestionare a emoțiilor, mindfulness, comunicare asertivă.
- Activități creative: Desen, jocuri de rol sau exerciții pentru dezvoltarea empatiei.
- Reflecție: Discuție finală despre aplicarea noilor abilități
Beneficii:
- Îi ajută să înțeleagă și să gestioneze emoțiile într-un mod sănătos.
- Le dezvoltă empatia și capacitatea de a construi relații pozitive.
- Le oferă instrumente practice pentru a face față stresului și anxietății.
- Creează un spațiu sigur în care să se simtă ascultați, înțeleși și apreciați.
Se adresează copiilor și adolescenților și este condus de un psiholog cu experiență.
Ideal pentru sprijinul emoțional și personal al copiilor și adolescenților!
Încurajează-i pe cei dragi să participe – împreună, putem cultiva o lume mai empatică și mai conștientă!
